Bom dia amores e amoras!Ontem não consegui postar pois passei o dia todo fora, cheguei fui agitar as coisas de casa e depois capotei! Hahaha
Bom, estive pensando muito na minha R.A, na dificuldade que estou tendo e resolvi mudar de estratégia, mudar a dieta. Não consegui me dar bem com o sistema de cotas, então resolvi voltar para a velha e boa dieta dos pontos. Já tenho essa dieta na cabeça, meu cérebro já está condicionado a ela, e com isso minha dieta fica mais pratica.
Não vou abandonar o desafio Fada madrinha light, só vou mudar a dieta.
Então a partir de amanhã estarei postando os cardápios com as contagens dos pontos.
Hoje estava conversando com minha comadre sobre os problemas da vida, ela embora não esteja em uma fase boa me disse que apesar de tudo estava se sentindo muito bem com ela mesmo. Minha comadre sempre foi bastante gorda, desde adolescência. Mas tem 1 ano que apareceu uma bendita inflamação da vesícula que fez ela fazer uma dieta super rigorosa, se ela não obedece vai parar no hospital com crises fortes de dor. Então ela cumpre tudo bem direitinho. Ela engravidou e ao invés de engordar na gravidez, por conta de dieta ela emagreceu muito. A criança nasceu em Dezembro e quando a barriga saiu todos levaram um susto, ela estava magérrima! Hoje ela veio toda boba contando que estava pesando 68 kg pois a amamentação também ajuda a emagrecer. Ela já chegou aos 90 kg.
O que eu quero passar pra vocês e pra mim mesma é a seguinte lição: Dieta emagrece sim! E qualquer pessoa é capaz de dizer não a frituras e guloseimas.
Ainda há tempo de emagrecer sem ser na dor e sim pelo amor a nós mesmas.
Um grande dia iluminado a todos vocês.
